?

Log in

No account? Create an account

Храм Травы

Пищевые продукты

Пищевые продукты

Previous Entry Share Next Entry
Следует в основном избегать долго хранившиеся, консервированные, сушёные, ферментированные (подвергавшиеся брожению), засолённые, маринованные, квашеные, вяленые (мясо), протухшие, старые, просроченные, переспелые, и хоть немного как-то испорченные продукты

Следующие пищевые продукты не рекомендуется сочетать с ингибиторами MAO:

·                    Не свежее мясо, особенно колбаса (свежее мясо и свежая колбаса допустимы)
·                    Копчёные, ферментированные (подвергавшиеся брожению), засоленные (селёдка) и любая долго хранившаяся или копчёная, сушёная рыба; любая несвежая рыба.
·                    Сосиски, сардельки, салями, копчёные колбаски, солёная говядина
·                    Старые сыры (домашний сыр, творог и сливочный сыр допустимы)
·                    Белковые экстракты (например текстурированный соевый белок - прим. пер.)
·                    Жидкие и порошковые диетические белковые пищевые добавки
·                    Пивные дрожжи, дрожжевые витаминные добавки, и дрожжевые экстракты.
·                    Ферментированный тофу, ферментированные бобовый и соевый творог, паста, соевый соус
·                    Консервированные супы, или супы, приготовленные с белковыми вытяжками или бульоном
·                    Суп мисо (содержит бобовый творог)
·                    Креветки
·                    Кислая капуста
·                    Помятые или даже слегка перезрелые фрукты, особенно бананы и яблоки; изюм и другие сухофрукты, инжир, и т.д. (банановые шкурки тоже не рекомендуются – просто подумал, что вы их полюбому едите)
·                    Авокадо - спелые или перезрелые (немного недозрелые можно в небольших количествах)
·                    Красное вино, вишнёвое, вермут, шампанское, бренди, пиво и эль, включая безалкогольные, виски и ликёры. ( Вообще все спиртные напитки, куда кроме спирта входит ещё что-то подозрительное. Вообще от спиртного лучше воздержаться дня два - прим. пер.)
·                    Любые молочные продукты, срок хранения которых на исходе, размороженные продукты (свежий йогурт допустим) ( кисломолочные продукты – спорный вопрос, лучше воздержаться – прим. пер.)
·                    Аспартам (Nutrasweet) (подсластитель - как добавка во многих продуктах может встретиться, например в газировке - прим. пер.)
·                    Бобы, особенно перезрелые
·                    Арахис в больших количествах
·                    Малина, ежевика в больших количествах
·                    Шпинат
·                    Шоколад в больших количествах
·                    Кофеин в больших количествах (для некоторых и в маленьких, лучше воздержаться) 

Как долго их не следует есть?

 24 часа до и после принятия аяуаски достаточно

 
Насколько важно избегать этих пищевых продуктов?

 
Предупреждения о влиянии тирамина выглядят очень серьёзными, потому что они получены из сообщений о взаимодействии с лекарственными ингибиторами MAO.

Однако, взаимодействие пищевых продуктов с аяуаской откровенно говоря может быть не таким уж серьёзным делом, как с лекарственными ингибиторами MAO
 
http://forums.ayahuasca.com/phpbb/viewtopic.php?t=12275

Несмотря на то, что не было репортов о смертельных исходах от взаимодействия еды с аяуаской, влияние их может быть опасным для жизни для людей с повышенным кровяным давлением или сердечными недугами. Люди с такими диагнозами в силу вышесказанного должны строго и тщательно следовать диете.

Peganum Harmala (Сирийская Рута) - более сильный ингибитор MAO, чем Banisteriopsis (лиана Аяуаска), и, следовательно, сильнее взаимодействует с веществами, находящимися в пище.

 
Что можно есть?

Согласно диете, в основном чем более свежие продукты, тем лучше; но не перезрелые, консервированные или каким-то образом испорченные.

 

Powered by LiveJournal.com